Народная медицина

Настойки из левзеи. Левзеи экстракт - описание и инструкция по применению

Фармакологическое действия

Не указано. См. инструкцию

Описание фармакологического действия

Средство растительного происхождения, оказывает адаптогенное и общетонизирующее действие. Способствует накоплению гликогена и АТФ в скелетных мышцах, печени и сердце, снижает концентрацию глюкозы при адреналиновой гипергликемии и препятствует развитию гипогликемии при введении инсулина. Обладает гиполипидемическим и антигипоксическим свойствами, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, к физическим нагрузкам. Повышает умственную работоспособность, снижает утомляемость, улучшает память, потенцию, повышает способность к концентрации внимания.

Состав

Корневища с корнями левзеи сафлоровидной.

Показания к применению

В составе комбинированной терапии: астения, физическое и умственное переутомление, снижение потенции, период реконвалесценции.

Форма выпуска

экстракт д/приема внутрь (жидкий) 1 кг/1 л: фл. 50 мл

Противопоказания к применению

Артериальная гипертензия, аритмии, острый период инфекционных заболеваний, повышенная нервная возбудимость, эпилепсия, нарушения сна, хронические заболевания печени и почек, хронический алкоголизм (для лекарственных форм, содержащих этанол), беременность, период лактации, детский возраст (до 12 лет), повышенная чувствительность к растительному средству.

Побочные действия

Возможно: повышение АД, головная боль, раздражительность, бессонница, диспепсия; аллергические реакции.

Способ применения и дозы

Принимают внутрь. Капли и экстракт для приема внутрь: по 20-30 кап. 2-3раза в сутки, во время еды. Сырье растительное (брикеты): 1 г сырья (2 брикета) заливают 200 мл воды, нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают и доводят объем до 200 мл. Настой принимают по 100 мл до еды утром и днем. Курс лечения - 2-3 нед.

Особые указания при приеме

Во избежание нарушения сна не следует применять во второй половине дня, позднее чем за 3-4 ч до сна.

Условия хранения

При температуре не выше 25 °C.

Срок годности

Описание витамина Левзеи экстракт предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.

Вас интересует витамин Левзеи экстракт? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Euro lab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом . Клиника Euro lab открыта для Вас круглосуточно.

Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!

Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам , мы обязательно постараемся Вам помочь.

В мире существует несколько растений, обладающих анаболическим эффектом, одним из них является - левзея сафлоровидная. Данный продукт предназначен для использования в медицинской практике, сельском хозяйстве, спорте (в том числе и в бодибилдинге):
чтобы повысить скоростные и силовые качества организма.

в качестве тонизирующего продукта при физическом или умственном напряжении, при низкой работоспособности, импотенции, ослаблении иммунитета.

в качестве средства от сердечнососудистых заболеваний.

лучшего восстановления после силовых нагрузок;

предотвращения стрессов;

повышения работоспособности, выносиловости;

повышения иммунитета;

повышения сексуального влечения.

Левзея в бодибилдинге способствует набору мышечной массы, что не может не радовать атлетов. Также данный медицинский препарат улучшает кровообращение и замедляет частоту сердцебиения – это приводит к стабилизации пульса и снижению нагрузки на сердце. Данный продукт интересен тем, что не вызывает никаких побочных эффектов, если принимать его в рекомендованных дозах. В состав вещества входят стероидные соединения – фитоэкдизоны, которые дают сильный анаболический эффект, поэтому левзея так популярна в бодибилдинге.
Чаще всего культуристы используют экстракт или настойку левзеи на основе спирта. По внешнему виду – это жидкость красного цвета, горькая на вкус. Экстракт левзеи выпускается в 40 и 50 мл дозировках. При приёме стоит мешать 20-30 капель на одну столовую ложку с водой. Рекомендуется принимать 2-3 раза в день, за полчаса до приёмов пищи, но лучше всего всегда читать инструкцию по употреблению купленного препарата. Если переборщить с дозировкой, то максимум, чего следует ожидать это тошнота и сухость во рту. Напоминаем, что перед употреблением любого медицинского препарата стоит проконсультироваться с врачом. Левзею сафлоровидную и препараты на её основе не рекомендуется принимать беременным женщина, а также детям до 12 лет.
Левзея П
Сегодня в аптеке можно встретить множество препаратов на основе левзеи, одним из самых популярных является “Левзея П”, который кроме самой левзеи также содержит витамин С. Данный препарат показан для приема во время стрессов и больших нагрузок, после тяжелых заболеваний, а также при частых умственных утомлениях. Некоторые врачи часто советуют этот медикамент мужчинам при проблемах с потенцией.
“Левзея П” довольно часто принимается в силовых видах спорта, особенно она популярна среди культуристов. Так как левзея улучшает процессы восстановления и повышает работоспособность, многие атлеты принимают ее непосредственно перед началом тренировок, что, хотя и не сильно, но влияет на скорость роста и восстановления мышечных тканей.
Данный препарат нельзя принимать при бессоннице, гипертонии, во время беременности, кормлении грудью, при проблемах с сердцем или повышенной нервной возбудимости.

Препарат на основе левзеи сафлоровидной. Экдистен по своей структуре похож на анаболические стероиды, но не имеет тех побочных эффектов, которые присущие таким препаратам. Более того, синтетические анаболические стероиды уменьшаю выработку собственного тестостерона, тогда как экдистен - наоборот повышает его производство. Уникальность препаратов на основе левзеи в том, что их можно принимать длительный период (1-2 месяца) и это не будет вызывать никаких нарушений в производстве тестостерона, кортизола, инсулина, соматотропина – самых важных гормонов. Анаболические стероиды запрещены во многих странах и считаются допингом, а спортсменов использующих такие препараты не допускают к соревнованиям.
Препараты на основе левзеи (экдистен в том числе) не запрещены всемирным антидопинговым агентством, что позволяет принимать его круглый год атлетам профессионального уровня. Левзею в бодибилдинге рекомендуют принимать вместе с креатином для повышения желаемых результатов.

Прежде чем хвататься за синтетические препараты для борьбы с бессилием, следует обратить внимание на натуральные средства. Некоторыми мужчинами используется левзея для потенции. Продукт полезный и бюджетный, что важно в современных условиях.

Состав и полезные свойства левзеи для мужчин

Левзея сафлоровидная или маралий корень – уникальное в своем роде растение, к тому же достаточно редкое. Ореол произрастания – Алтай, Саяны, горы Казахстана. Растение достигает до метра в длину, любит заросли.

Второе название (маралий корень) получила от местных жителей. Они заметили, что маралы (молодые горные олени) в осеннее время достаточно часто выкапывают и лакомятся ими.

Такое поведение выносливых животных заинтересовало людей, были проведены исследования и обнаружен абсолютно уникальный химический состав левзеи, ставшей буквально «корнем жизни и активного долголетия»:

Инулин – известное вещество, применяемое для лечения сахарного диабета. Снижает уровень глюкозы в крови, улучшает усвоение и минералов, повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ.
Каротин способствует выведению свободный радикалов, укрепляет защитные силы организма.
Алкалоиды приводят в норму давление, стабилизируют работу нервной системы, обладают легким обезболивающим эффектом.
Аскорбиновая кислота действует как мощный антиоксидант, улучшает состояние сосудов, стимулирует выработку гормонов корой надпочечников.
Камедь нормализует уровень холестерина и выводит токсины.
Смолы работают как иммуномодуляторы.
Эфирные масла и дубильные вещества прекрасно справляются с воспалительными процессами в дыхательной системе.
Фитоэкдизоны – стериодные соединения растительного происхождения. Стимулирую выработку тестостерона, оказывают и качество спермы.
Флавоноиды – способствуют регенерации тканей, продукции собственных коллагена и эластина; замедляют старение.
Витамин E способствует улучшению фертильности.
Кумарины снижают свертываемость крови и предотвращают образование тромбов.
Антрахиноны и катехины восстанавливают клеточное дыхание, благодаря чему кровь более равномерно распределяется по всему телу.
Органические кислоты. Их значение трудно переоценить. Способствуют восстановлению организма в целом, замедляя окислительные реакции.
Белок укрепляет иммунитет и способствует наращиванию мышечной массы.
Макроэлементы: железо (кроветворение, гормоны щитовидной железы), марганец (липидный обмен, работа центральной нервной системы).
Микроэлементы: магний, цинк, медь, хром, кобальт.
Стероидные соединения способствуют увеличению продуцирования гормонов, в частности тестостерона, улучшают мужскую силу и выносливость.
Сапонины усиливают действие мужских эстрогенов.
Липидные соединения (витамины, жирные кислоты) улучшают синтез целого ряда гормонов, обеспечивающих нормальную деятельность ЦНС.

Препараты на основе столько полезного корня растения можно рекомендовать всем без исключения. Но то, что польза левзеи для мужчин неоспорима – факт!

Механизм действия на мужской организм

Левзея для мужчин использовалась с давних времен. Еще алтайские знахари варили снадобья из этого корня. Их пили для повышения физической выносливости. Вскоре же было отмечено, что мужчины, регулярно принимавшие тонизирующий напиток из маральего корня, оставались сексуально активными до самой глубокой старости.

Влияние левзеи на потенцию проходит незаметно, как бы опосредовано, но в то же время комплексно и результативно:

повышается продуцирование тестостерона, что оказывает благотворное влияние на половую сферу мужчины;
укрепляется иммунитет;
регулируется работа эндокринных желез;
улучшается система кровообращения, состояние сосудов;
снижается риск тромбообразования, что особенно актуально для курильщиков;
улучшаются обменные процессы;
нормализуется работа нервной системы.

Перечисленные полезные свойства левзеи для мужчин в целом и позволяют описываемой траве влиять на потенцию в положительном спектре (некоторые делают это косвенно, другие – прямо).

Сафлоровидная левзея для потенции

Мужской организм устроен так, что если в нем нет гармонии между всеми системами, начнутся «сбои программы». Даже незначительное недомогание может вывести из равновесия мужчину.

Сафлоровидная левзея приведет все системы в соответствие и что самое главное – повысит мужскую самооценку за счет новых сексуальных подвигов. Готовить растение можно по-разному.

Настойка

Аптечная настойка левзеи для мужчин состоит из всех тех компонентов, которые присутствуют в самом корне. Может использоваться как мужчинами, так и женщинами.

Снадобье способно повысить работоспособность и физическую выносливость, раскрыть скрытые резервы человеческого тела. Действие заключается в следующем:

устранение чувства ;
быстрое восстановление сил после физической или умственной нагрузки;
регенерация кожи, восстановление хрящевой и костной ткани;
нормализация процессов кровообращения;
укрепление иммунитета;
улучшение настроения;
повышение когнитивных способностей.

Настойка левзеи для потенции принимается по столовой ложке дважды в день, но второй раз – не менее чем за 2 часа до сна (так как средство обладает сильным тонизирующим эффектом). Стандартный курс терапии составляет 3 недели (может быть продолжен вплоть до трех месяцев – ). Немедленных результатов ожидать не стоит, эффект имеет накопительный характер.

Экстракт

Выдержка из корней растения оказывает положительное воздействие на весь организм. Жидкость обладает следующими свойствами:

тонизирующее. Повышает жизненный тонус и увеличивает работоспособность;
адаптогенное. Помогает нивелировать негативное влияние внешней среды;
сосудорасширяющее. Способствует улучшению кровообращения, в том числе и в органах малого таза, что приводит к большему притоку крови в половые органы;
ноотропное. Оказывает мягкое успокаивающее и антистрессовое действие;
анаболическое. Рекомендован для спортсменов, желающих нарастить мышечную массу без синтетических средств;
. и активно борется с некоторыми причинами, вызывающими эректильную дисфункцию.

Экстракт левзеи для потенции следует принимать по 20-30 капель трижды в сутки на протяжении трех недель. Как и в первом случае, после согласования с врачом можно продлить лечение еще на пару месяцев (если это будет целесообразно).

Таблетки

Левзея в таблетках для потенции действует так же, как жидкий экстракт или спиртовая настойка. Все дело в дозировках.

В таблетке нет той концентрации действующего вещества, которое присутствует в других фармакологических формах. Дозировку нужно рассчитывать по весу человека. Лучше всего это сделает врач.

В стандартной инструкции к таблетированной форме Левзея П сказано, что необходимо пить по 2-3 таблетки 3 раза в день на протяжении месяца. Но, по отзывам, эта дозировка мала. Как правило, каждый подбирает для себя экспериментальным путем.

Повышает ли левзея тестостерон?

Да – левзея повышает тестостерон. Наличие фитогормонов и других активных компонентов в составе корня гарантируют стимуляцию выработки основного мужского андрогена, за счет чего в большей степени и достигается .

Левзея для повышения тестостерона принимается по схеме, которую порекомендует специалист. Она может несколько отличаться от предыдущих. Прием с целью нормализации уровня полового гормона нужно проводить под контролем врача (это важно).

Левзея – общеукрепляющий и тонизирующий растительный препарат, который применяется при сниженной потенции, переутомлении, а также при расстройствах нервной системы.

Фармакологическое действие Левзеи

Препарат Левзея действует как природный адаптоген и оказывает общеукрепляющее действие, при этом повышая устойчивость организма к серьезным физическим нагрузкам, а также к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Левзея сафлоровидная является многолетним травянистым растением, которое растет в горах Алтая. Кроме этого, данное растение можно встретить в Восточной или Западной Сибири, Средней Азии. Растет в горах, на высоте 1700-2000 метров.

Левзея сафлоровидная в Сибири больше известна под названием «маралова трава». Также ее называют «маралий корень». Корень Левзеи достаточно давно применяется в алтайской медицине. Он обладает биологически активными веществами, которые образуются и накапливаются к концу вегетации – эфирные масла, экдистен, алкалоиды, инсулин, сахар, соли фосфорной кислоты, смолистые вещества и камеди.

Растение Левзея сафлоровидная используется в следующих случаях: если у человека наблюдается умственное, либо физическое переутомление, расстройства центральной нервной системы, бессонница, упадок сил, сахарный диабет.

В основном специалисты применяют корень Левзеи в комплексной терапии для улучшения состояния при физическом переутомлении человека, снижении работоспособности, а также он используется при длительных и напряженных поездках.

Способ применения и дозировка

Капли, а также экстракт Левзеи следует принимать по 20-25 капель 2 раза в сутки во время еды. Кроме этого, из растительного препарата готовят специальный раствор, применяемый по 100 миллилитров. Употреблять такой раствор необходимо до еды 2 раза в сутки – утром и днем.

Левзею в таблетках, согласно инструкции, следует употреблять перорально по 1-2 штуке 3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2-3 недели, в зависимости от состояния больного.

При применении Левзеи в таблетках может нарушиться сон, поэтому их следует принимать не позже чем за 4-5 часов до сна.

Показания к применению Левзеи

Препарат следует использовать в комплексной терапии в следующих случаях:

Если у человека наблюдается снижение потенции;
Когда у пациента физическое, либо умственное переутомление;
Экстракт Левзеи применяется при предменструальном синдроме;
Используется при вторичном бесплодии;
Применяется препарат в период реконвалесценции.

Корень Левзеи используется для приготовления специализированного питания спортсменам. Данная пища способствует повышению работоспособности физически активных людей при подготовке к серьезным соревнованиям. Кроме этого, корень помогает быстро восстановиться после различных травм или перегрузок.

Противопоказания

Аритмия;
Серьезные нарушения сна;
Повышенная нервная возбудимость;
Инфекционные заболевания, которые развиваются в остром периоде;
Хронические заболевания печени и почек;
Эпилепсия.

Спиртовой экстракт Левзеи противопоказан к применению при хроническом алкоголизме. Запрещено использовать Левзею для лечения детей, возраст которых менее 12 лет.

Не назначают лекарственное средство в период лактации.

Побочные действия Левзеи

При применении Левзеи у пациента может возникать головная боль, которая длится не более двух суток, появиться раздражительность, возникнуть аллергические реакции. Кроме этого, у человека может наблюдаться повышение артериального давления и диспепсия.

Ботаническая характеристика левзеи сафлоровидной

Внешне Левзея сафлоровидная напоминает чертополох. Данное растение имеет высоту от 0,5 до 2 метров. Корневище у Левзеи горизонтальное и имеет тонкие, густо нарастающие корни. Многочисленные стебли не ветвистые и имеют шаровидную одиночную корзинку на верхушке.

Листья растения достаточно крупные и располагаются поочередно. Цветки Левзеи имеют форму трубочек с глубокопятинадрезанным венчиком. Цвет – фиолетово-пурпурный.

Плоды выглядят в виде коричневой сухой четырехугольной семянки, имеющей длину 5-6 миллиметров, ширину 2-3 миллиметра, и хохолок наверху. Цветет Левзея в определенный период – июль-август. Семена развиваются только в сентябре, и в этот период начинают собирать корневища.

На плантациях специалисты собирают Левзею в возрасте трех-четырех лет.

Дополнительная информация

Согласно отзывам, Левзея при продолжительном приеме способна повышать выносливость. Также она снижает частоту заболеваемости, способствует улучшению общего самочувствия человека, улучшает память, при этом стимулируя умственную трудоспособность, а также помогает концентрировать внимание.

При однократном приеме происходит возбуждение центральной нервной системы. По отзывам, Левзея способствует нормализации артериальной гипотонии, а также артериального давления.

Форма выпуска

Препарат производят в следующем виде:

В виде экстракта Левзеи. Препарат располагается во флаконе 50 миллилитров.
В виде эликсира алтайского. Выпускается в бутылках или флаконах по 100, 200, 300 миллилитров.
В виде таблеток. Левзея в таблетках используются в виде активной добавки – 5 миллиграммов.

Условия хранения

Препарат необходимо хранить в сухом и хорошо проветриваемом помещении. Срок годности – 2 года.

Левзея сафлоровидная – это растение с очень большими возможностями и крайне малой известностью. О ней говорят очень много всего интересного, да и как может быть иначе, если ее экстракт:

Увеличивает мужскую силу;
Обладает тонизирующим действием;
Обладает бактерицидным действием;
Лечит гинекологические нарушения;
И многое другое.

И это далеко не все целебные свойства корня. Действительно, это растение имеет очень большое значение в медицине и спорте. О спорте мы упомянули не просто так, ведь левзея сафлоровидная обладает сильным тонизирующим действием, что помогает значительно увеличить выносливость спортсменов.

Названия и история

У нас маралий корень распространен лишь на Алтае, Саянах и в Монголии. Монголы это растение называют уже силач-корень, но от смены названия смысл не меняется. У нас же это растение можно встретить под следующими названиями:

Рапонтикум сафлоровидный;
Маралий корень (иногда корень называют мараловым);
Большеголовник;
Нижний уймон.

К растению популярность пришла тогда, когда жители Алтая заметили, как охотно корень левзеи едят олени. Люди и сами попробовали делать из него отвары и настойки и отметили чудесные свойства маральего корня. После долгого времени, когда корень левзеи использовался в нетрадиционной медицине, на него обратили внимание и фармацевты. Теперь самое яркое тому подтверждение – одно из веществ, которое находится в большеголовнике, присутствует в спортивном питании.

Настойка левзеи сафлоровидной

Настойка левзеи известна в довольно узких кругах, хотя и встречается в свободной продаже в аптеках. Но там она стоит просто космических денег: стоимость 30 мл составляет от 200 до 500 рублей. Мы же расскажем вам, как сделать настойку своими руками. Именно так ее делают в любой компании по изготовлению данного средства.

Для начала нам понадобится само растение. Но не все, а только его корень. Купить его можно в тех же самых аптеках или в интернете. Второй вариант более предпочтителен, поскольку в аптеках его цена выше, да и найти его весьма проблематично. Что же касается натуральности, то тут этот вопрос несколько некорректен. Скорее, нужно говорить об эффективности. Прародина левзеи, где она растет в дикой природе – Алтай. Если вы живете недалеко, то можно надеяться, что получится купить оригинальный корень. Все жители средних и западных регионов России могут купить лишь культивированное растение. Содержание полезных веществ в нем ниже, но необходимый эффект настойка окажет и всеми лечебными свойствами обладать, безусловно, будет.

Второе – это водка, самогон или спирт. Тут все очень просто: чем спирт будет чище, а водка качественнее – тем лучше. Кстати, если у вас есть самогон или спирт, то их нужно разбавить до 40 градусов крепости.

Никаких дополнительных ингредиентов не нужно. Есть некоторая вероятность, что они снизят положительные эффекты. Да и пить эту настойку совсем не противно.

Рецепт :

Измельченный корень – 200 грамм;
1 литр водки.

Смешиваем эти ингредиенты и убираем емкость с настойкой в теплое темное место на 2 недели. Если корень был просто измельчен, то отфильтруйте его через марлю. Если же маралий корень имел форму порошка, то настойку можно пить и так – вреда не будет абсолютно никакого. Лекарственные свойства маральего корня от этого только усилятся.

Прием настойки

Учитывая, что настаивался корень на алкоголе, много пить настойку не нужно. К тому же, если произойдет передозировка, то можно получить эффект прямо пропорциональный ожидаемому: головокружение, рассеянность внимания и утомляемость. Пить настой нужно по 1 чайной ложке 3 раза в день. 1 литра настойки хватит примерно на 2 месяца. После этого следует сделать небольшой перерыв в 2 недели минимум и снова можно приниматься за курс. Получается, после того, как закончится настойка, следует сделать очередную порцию и снова можно пить настойку.

Полезные свойства левзеи

Левзея сафлоровидная обладает рядом полезных свойств:

Увеличивает мужское либидо;
Предотвращает такие болезни, как: астении, анемии, вегетососудистые и гинекологические нарушения;
Увеличивает количество энергии;
Улучшает работу мозга;
Снижает уровень утомляемости;
Улучшает сон. т.е, кто принимает настойку в течение непродолжительного времени, отмечают, что начинают спать не по 8, а по 4 часа. При этом люди высыпаются лучше, чем обычно.

Как видите, полезных свойств действительно много. Недаром маралий корень сравнивают с женьшенем и алоэ. Что же касается вредных свойств, то тут все очень просто: если переборщить, можно получить эффект, обратный ожидаемому. Но сделать это крайне сложно – корень является натуральным продуктом и нужно выпить около 20 мл настойки за раз, чтобы ощутить на себе все «прелести» передоза.

Противопоказания левзеи следующие:

Кормление грудью;
Возраст менее 12 лет;
Эпилепсия;
Беременность;
Аритмия;
Хронические заболевания или патологии почек и печени;
Артериальная гипертония;
Наличие инфекционных заболеваний;
Излишня нервозность;
Персональная непереносимость химических соединений, входящих в состав корня;
Алкоголизм (для настоек на спиртовой основе).

Левзея в спорте

Спортсмены самых разных категорий принимают экстракт левзеи. Благодаря способности усиливать выносливость, экстракт очень высоко ценится теми, кто хочет достичь результатов в спорте. Но больше всего известен маралий корень в бодибилдинге. Многие качки употребляют экстракт или настойку из маральего корня и всячески хвалят ее. Они полностью уверены, что половиной своего успеха обязаны этому чудодейственному средству. По сути, экстракт левзеи – это природный допинг. Заряд бодрости и дополнительная выработка тестостерона делает тренировки намного эффективнее.

Сегодня наиболее популярна левзея в бодибилдинге. Но еще в советские времена это была обязательная добавка в еду для всех спортсменов. Этот факт немного приоткрывает секреты успехов наших спортсменов 30-40 лет назад.

Внимание, только СЕГОДНЯ!